ケンの一番人気記事です!【熊本】実走したおすすめランニング・トレイルランコース9選を紹介!クイックしていただくとご覧できますよ。

【今日のトレーニング】2024.5.15(水)ガーミンおすすめワークアウト 閾値走

週末、えびの京町温泉マラソン大会に出場します アップダウンの厳しいコースなのでPB更新は期待できませんので景色を楽しみたい! 16日で銀婚式を迎えます。

美味しい物や温泉を堪能します。

今日のトレは閾値走。滝汗で達成感ありました!

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