どーもケンです。
昨日は、休みでしたので1日トレ。
トレイルラン＋ジムトレでやり過ぎました。
昨日のトレーニングはこちら！
ラントレを5日連続でしたので、そろそろオフを入れないと。
先週のブログにオフもトレーニングの一つと書いていたので、よしオフにして栄養補給だ！
今日の楽しみ
海鮮特急レーン 寿司じじやで栄養補給
回転寿司ではなく、特急レーンで注文します。
馬刺し寿司、1本アナゴなど美味いです。
僕は回転寿司、特急レーン系の中で一番好きな寿司屋です。
🍺も美味い。
明日のトレーニングを楽しむために、思い切って栄養補給、脚も休むことができたでしょう。
TRIWONDER トレイルランバック
自宅に帰ると、トレイルランニングのバックが届いていた。
今まで使っていたバックは、6年前に五島トライアスロン（福江島）に参加したときに買いました。
今回購入したよりも小さく、フィット感がイマイチでした。
最近トレイルランにハマってしまって、フィット感がよく、少し大きめでコンバ―チューブが使いやすいものと思って購入しました。
来週は日～月曜日と連休なので、使ってレビューを書きたいと思います。
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今日はこれでおしまい。明日は頑張ります。
最後までお読みいただいて有り難うございます。
