どーもケンです。（twitter:ken_run_ride）
昨日4回目のワクチン接種、初めてモデルナ。
3回目までファイザー。
3回目の接種で微熱と倦怠感があったのですが、トレーニングはできたので、さほど恐怖感はありません。
しかし、4回目は寝る前から喉を乾いて何度も水分補給していたのでおかしいなあと感じました。
晩酌とインターバル速歩をしていたので、その影響かと思しましたが、
しばらくして、腕に痛みが寝返りができないほど。
悪寒や発熱で昨晩は一睡もできませんでした。＞﹏＜
今日は休み。コロナワクチン4回目をしました。
— ケン (@ken_run_ride) August 20, 2022
昨晩は床についてしばらくして腕が痛い😖💥悪寒から熱発。まったく寝れない。
今はだいぶん良くなりました‼️副反応きつい
昨晩のブログはこちら！
あわせて読みたい
【超ゆるインターバル速歩】どうしてもやりたいワケとは！
どーもケンです！（twitter:ken_run_ride) 朝からドキドキする1日。 その訳は、コロナの4回目のワクチン接種です。 4回目なので慣れていたのですが、心配なことが別に …
今日も倦怠感が強く、トレーニングの意欲がないのでオフします。
明日はできるかなあ！😊
「暑さ寒さも彼岸まで」と言いますが、だいぶん涼しくなりました。
トレーニングするにはいい季節です。
今日は早めに寝ます。それではまた、明日！
