週末、えびの京町温泉マラソン大会に出場します アップダウンの厳しいコースなのでPB更新は期待できませんので景色を楽しみたい！ 16日で銀婚式を迎えます。
美味しい物や温泉を堪能します。
今日のトレは閾値走。滝汗で達成感ありました！
【今日のトレーニング】2024.5.15（水）ガーミンおすすめワークアウト 閾値走
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目次
週末、えびの京町温泉マラソン大会に出場します アップダウンの厳しいコースなのでPB更新は期待できませんので景色を楽しみたい！ 16日で銀婚式を迎えます。
美味しい物や温泉を堪能します。
今日のトレは閾値走。滝汗で達成感ありました！
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