どーもケンです！（twitter:ken_run_ride)
朝からドキドキする1日。
その訳は、コロナの4回目のワクチン接種です。
4回目なので慣れていたのですが、心配なことが別に
今まで3日目までファイザー、２回目までほとんど副作用がありませんでした。
3回目は微熱と悪寒がありまして、カロナールを服用。
そして、今日はモデルナとワクチンが違った！😣
少々不安があったが、午前中に接種。仕事終了まで変化はまったくない。
自宅へ帰って、トレーニングをオフにしようと思いましたが、晴れているし涼しい。
ついついウオーキングくらいならとトレへ。
その結果は
超ユルでインターバル速歩（ウオーキング＋ゆるジョグ）
丁度、くまモン電車が来た！
めちゃ涼しくて気持ちいい！
8月も後半へ
残り11日程で、２００ｋは走りたいね。
明日のワクチン副作用をみながら、トレをするか考えます。
無理か禁物ですが、今日は超軽めでやって良かったと明日思うと良いな。
