【熊本ランニングコース】　熊本城ランニングをRerive！＋異常な天候に戸惑い

kenです。😁

嵐だったり、晴れたり、寒かったり、暑かったりと変な天気でしたね！

服装に迷います。

天気予報に注意深く見ていた。

今日の熊本は、昨日の大雨でしたが、天候も良くなるとの予報でした。

暑い～！

そして、仕事は定時に終了してジムへ

今日のトレーニング

Relive

熊本城～白川河川ラン

新しくスマホを購入して、写真の画像が良くなりました！

Reliveの写真を見てください。夜でも綺麗です。

インスタグラムを始めたので、良い画像が撮れるようにギャラクシーS２２を選びました。

デザインも気に入っています。

興味があられましたら、どうぞご覧くださいね！

トレーニング効果

トレーニング効果は「向上」で良かったです。

何よりも足の調子がいい。

もうちょっと走りたかったが、明日のトレーニングもあるのでこれで終了です。

明日は休み。

Reliveでバイクぶらり旅を楽しみたいと思います。

体調はいいので、ぐっすり寝て明日も頑張ります。

ブログ更新楽しみにしてください！😁

いつもブログをお読みいただいて有り難うございます。