ラン＆ライドぶらり旅– category –

どーもケンです！ 先日ロードバイクを修理したので、ポタリングをしたかった。 天気は曇りで昼すぎから☂予報でしたので、午前中に短距離のポタリングへ出発！ トライア...

ケンです！ 今日も暑かったですね。熊本は最高気温31度夏日です。そろそろ、ポタリング（目的なく、のんびりライド）したくなり白川河川域へ。 白川河川域ポタリング 暑...

どーもケンです！ 昨日は、10日間連続でトレーニングしていたので、オフにしました。 カミさんと近所の寿司屋へ。 寿司が美味かった！ 寿司の写真はありませんが、最後...

どーもケンです！ 今日は仕事が休み。ぐっすり寝れました。 勿論予想通りの晴れです！☀😁 予定していた、ぶらりライドへ出発しました。 今日のトレーニング ゆうがサイク...

どーもケンです！ 今日から2連休です。 熊本は、最低気温9度で最高気温は21度まで上がりました。 気温の差が激しく、服装をどうするか迷いますよね。 今日は晴天でした...

どーもkenです。 今日も良い天気。暑い！熊本市の最高気温は24℃、熊本南部は26℃だったようです。 こんな日は外トレが最高。朝から月に1回の通院。 今年60歳を迎える、血...

どーもkenです。 今日も暖かったですね。半袖で過ごせる日でした。 熊本の桜の開花は3月20日頃です。日本で一番早い！ 今日のトレーニングはオフにしたので、3月3日に美...

どーもケンです！ 昨日に引き続いて天気と気温は最高です。 暑いくらいだ。半袖では寒いようでしたので、薄着の長袖で走りましたがそれでも暑い。 服装を選ぶのが難しい...

どーもケンです！今日は最高の天気でしたね。昨日、ふくらはぎに違和感を感じたが、今日ノートレではもったいない。ということで、トレーニングではなく、楽しむぶらり...

こんにちはケンです！ライドぶらり旅をしましたので紹介します！ ぶらり旅ライドコースは　不知火道の駅～若宮海水浴場 不知火道の駅からスタート ポタリング（ぶらり旅...

どーもケンです！ 2021年大晦日のぶらり旅を書いてみました。 2か月ほどバイクに乗っていなかったので、久しぶりにしかも今年最後のライドへ出発 寒かったが、防寒を完...